Multi mineral tablett

1. Kalsium (Ca)

Kalsium is hovedsakelig lagret i bein og tenner, og står for 99% av det totale kalsiuminnholdet i menneskekroppen. Menneskekroppen trenger kalsium for å opprettholde helsen til bein og tenner, og for å overføre nerveimpulser, muskelsammentrekning og blodkoagulasjon i cellene. Mangel på kalsium kan føre til sykdommer som osteoporose, tanntap og hjertesykdom.

2. Magnesium (Mg)

Magnesium lagres hovedsakelig i bein og bløtvev. Magnesium deltar i den metabolske prosessen i kroppen og fremmer fremdriften av livsaktiviteter. I tillegg spiller magnesium også viktige roller i å balansere kroppsvann, regulere nevromuskulær aktivitet og opprettholde hjertehelsen. Mangel på magnesium kan føre til symptomer som muskelspasmer og arytmi.

3. Kalium (K)

Kalium fordeles i både bein og bløtvev. Kalium spiller en viktig rolle i å balansere kroppsvann, regulere hjerteslag, opprettholde syre-basebalanse og delta i nevromuskulære aktiviteter. Det er et viktig element for normale livsaktiviteter i menneskekroppen. Mangel på kalium kan føre til symptomer som muskelspasmer og arytmi.

4. Fosfor (P)

Fosfor er et viktig element for livsaktiviteter. Menneskekroppen trenger fosfor for å syntetisere viktige organiske molekyler som DNA, RNA og ATP. I tillegg deltar fosfor også i kroppens metabolske prosesser, og fremmer fremdriften av livsaktiviteter. Mangel på fosfor kan føre til symptomer som anemi, muskeltretthet og osteoporose.

5. Svovel (S)

Svovel finnes hovedsakelig i proteiner. Svovel deltar i den metabolske prosessen i kroppen og fremmer fremdriften av livsaktiviteter. I tillegg har svovel også viktige effekter som antioksidasjon, senking av kolesterol og blodsukker. Mangel på svovel kan føre til symptomer som tørr hud og leddsmerter.

6. Jern (Fe)

Jern lagres hovedsakelig i blodet. Jern deltar i den metabolske prosessen i kroppen og fremmer fremdriften av livsaktiviteter. I tillegg er jern hovedkomponenten i hemoglobin og myoglobin, som er ansvarlig for å distribuere oksygen til alle deler av kroppen. Mangel på jern kan føre til symptomer som anemi, tretthet og svimmelhet.

7. Sink (Zn)

Sink lagres hovedsakelig i muskler og bein. Sink deltar i den metabolske prosessen i kroppen og fremmer fremdriften av livsaktiviteter. I tillegg spiller sink også en viktig rolle i å opprettholde normal immunsystemfunksjon, fremme sårheling og opprettholde smak og lukt. Mangel på sink kan føre til symptomer som nedsatt immunsystemfunksjon og langsom sårtilheling.

8. Jod (I)

Jod er råstoffet for syntetisering av skjoldbruskhormoner. Skjoldbruskhormoner er et viktig hormon som regulerer stoffskiftet i kroppen og hjernens utvikling. Mangel på jod kan føre til symptomer som nedsatt skjoldbruskkjertelfunksjon og dårlig humør.

De viktigste mineralelementene som kreves av menneskekroppen har en betydelig innvirkning på kroppens helse, og deres mangel eller overdreven inntak kan ha en negativ innvirkning på menneskers helse.

Mangel på viktige mineralelementer kan føre til ulike sykdommer i kroppen, som anemi, osteoporose, nedsatt immunsystemfunksjon og nevrologiske lidelser.