Magnesiumsitrat - God vannløselig

Magnesiumcitratpulver er egnet for myke geler, granulatmagnesiumcitrat er egnet for komprimering av tabletter.
Farmasøytisk
Magnesiumsitrat er kjent for å brukes i legemidler. Magnesium spiller en viktig rolle i å regulere den nevromuskulære aktiviteten til hjertet, omdanner blodsukkeret til energi og er nødvendig for riktig kalsium- og vitamin C-metabolisme. Helsefordelene med magnesiumsitrat inkluderer:
Fordøyelsesregulering:Magnesiumsitrat får tarmene til å frigjøre vann til avføringen, det er mer skånsomt enn noen av de andre magnesiumforbindelsene og finnes som den aktive ingrediensen i mange kommersielt tilgjengelige saltvannsavføringsmidler, og det brukes til å tømme tarmen helt før en større operasjon eller koloskopi.
Muskel- og nervestøtte:Magnesium er nødvendig for at muskler og nerver skal fungere ordentlig. Magnesiumioner, sammen med kalsium- og kaliumioner, gir de elektriske ladningene som får muskler til å trekke seg sammen og som lar nerver sende elektriske signaler gjennom hele kroppen.
Beinstyrke:Magnesiumsitrat hjelper til med å regulere transporten av kalsium over cellemembraner, og spiller en nøkkelrolle i beindannelse.
Hjertehelse:Magnesium bidrar til å holde hjerteslag regelmessig, ved å regulere ledning av de elektriske signalene som styrer hjertets timing. Magnesiumsitrat brukes ofte for å forhindre arytmi.
Mat Som tilsetningsstoff brukes magnesiumsitrat til å regulere surhetsgraden og er kjent som E-nummer E345. Magnesiumsitrat kan brukes som kosttilskudd og som næringsstoff. .Det er oppført som ett kosttilskudd som kan brukes på spedbarnsmat, spesialmedisin og vektkontroll i Europa.